Classi e livelli

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LATIN URBAN ZUMBA  

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Corso bambini (dai 4 ai 14 anni) e corso adulti (dai 14 anni)

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Le finalità del progetto propongono:​

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• dimagrimento;

• rafforzamento della resistenza cardiovascolare;

• divertimento e riduzione dello stress;

• tonificazione dei muscoli, in particolare dei glutei e degli addominali.